【経過報告】アトピーが再発しました③
あっという間にクリスマスが過ぎ、
新年に向けてのラストスパート！
仕事納めまであと２日！
あ〜大掃除のホコリ・・・
アトピーの辛さを思い出すーー
年賀状、書きました？
今日はカフェで年賀状をせっせと書いている夫婦を見て
ちょっと微笑ましくなりました。
新年へのカウントダウン、
街ゆく人も気忙しく、どことなく足早ですよね。
こんな時だけど、お肌のお手入れ、
あなたは充分にできてますか〜？
どもども、
新しいマフラーで首アトピーが再発したユイです。
仕事が立て込んで寝不足の今日
お肌はちょっと停滞気味かな。
ツルツル肌GETの影の立役者
頼りにしている水素のお風呂も、
昨日は疲れと寝不足で、カラスの行水に・・・
あは＾＾
そして今日も相変わらずオフィスはエアコン全開
空気の乾燥は過酷な環境！
ガサガサ肌に乾燥は酷だよね。
どうしても避けられない冬の乾燥
あなたのとっておきの対策があったら教えてください！
ここでちょっと振り返り。
再発したアトピーの経過を写真で報告すると決めたのが4日前。
お肌のお手入れのルールは以下の通り。
【毎日のお手入れ条件】
・ 朝、水素のお湯で顔を洗う
・ 夜は水素のお風呂に入浴する
・ 化粧水は手作りのレシピ
・ お手入れの最後にワセリンを塗る
↓手作り化粧水のことはこちらの過去記事に詳しく書いてあります。
そして、これが今日のお肌。
気持ち赤みは引いたかなぁ？
２日目の回復と比べると停滞気味だけど
寝不足が原因かな・・・＾＾；
自覚症状としては、かゆみが昨日より少なくなったみたい。
実は、経過を「写真に記録する」って
今まであんまりしてこなかったの。
ガサガサ肌の時って写真撮る気になれなくない？
「アトピーの記録」なんて、
スマホに写真のデータが残ってるのって何だか憂鬱・・・
でも、どんなに民間療法をがんばっても
改善しなかったガサガサ肌が、
「腸内環境を整えること」と、「水素のお風呂」のおかげで
またお化粧できるし、気持ちも前向きになれたから、
あなたにも伝えていきたいんだ。
「ガサガサ肌の原因を減らしてあげて、
肌にいいこと身体に気持ちイイことは無理なく続けていこう」
それはとっても「地道」なことかもしれないけど
必ずあなたの助けになってくれるよ。
いまはお化粧しているユイが
当時どれくらいガサガサ肌で赤ら顔だったのか・・・
今度スマホのデータから探してみようかな
少しくらいは残っているかも
あきらめないでね、
ツルツル肌でお化粧やおしゃれを楽しむこと！
次はあなたの番だよ！
ガサガサ肌だったユイは毎日「水素風呂」に入ってお化粧できるようになりました↓
